この世の中は真面目に生きるほどなぜか心が苦しくなってくるように感じます。真面目に優しい心を持って頑張るほど、心のバランスを崩しやすくなったりします。そこには、頑張る人ほどハマりやすい「常識の罠」があります。今ハマってしまっている「罠」に気づいて、苦しくなってしまった心を楽にする。自分を苦しめることから抜け出して、心のバランスを取り戻す。バランスよく生きるための考え方のヒントがここにはあります。