「あなたのメンタルは、目にする“色”で決まる」 そういえるほど、色は無意識に影響を与えています。在宅ワークの時代、インテリアや服に何色を取り入れるかが大切。「勝負時なら赤は、やめたほうがいい？」「快眠に2時間の差!?　寝室に紫と青どっちがいい？」など、メンタルに効く色の取り扱い方を収録。