本書は顔やボディといったフィジカル面でのケア方法だけではなく、ちゃんとした食事のマナー、優雅な立ち居振る舞い、気のきいたおしゃれなファッション、休日の過ごし方、街でのタブーなどにいたるまで９９項目にわたって、そんな「オヤジ」にこそ読んでもらいたい「美男力」アップのポイントが書かれている。