2025年の手帳のテーマは、「私だけの領域に全力を注ぐ」です。
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「私の領域だけに全力を注ぐ」とは、しっかり境界線を引くこと。
「人生がうまくいくために」自分の領域以外のことにエネルギーを使っている人が多い。
それはエネルギー漏れとなって疲れやしんどさの原因になります。
この手帳を使うことで、領域外のものにエネルギーを使って
混乱している自分を観察し、分けることができます。
そうすると、本当の自分で在ることができ、
その視点で自分を動かせるようになります。
ーー「手帳の使い方」より
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境界線を引くとは、扉を閉ざすことではありません。
むしろ、内側でしっかり「全てに繋がる」こと。
自分の領域だけに全力を注ぐ時、宇宙のルートが無限に開けるのです。
それには、まず自分が喜ぶ、楽しい、面白いと感じること。
すると、人も喜ぶ、楽しい、面白いと共鳴します。
他人と比べたり、他人を批評したり、ジャッジしたりせず、
自分だけの領域に集中すると
自然に居心地の良い毎日を送れることを
1年を通して手帳で伝えていきます。
●毎月のテーマ
2024/12月 私の肌ごこち
2025/1月 私の目ごこち
2025/2月 私の耳ごこち
2025/3月 私の口ごこち
2025/4月 私の鼻ごこち
2025/5月 私の家族
2025/6月 私の仕事
2025/7月 私のSNS
2025/8月 私の生き死
2025/9月 私のお金
2025/10月 私のパートナーシップ
2025/11月 私の美しさ
2025/12月 私の空間
（2025年のテーマ）
私だけの領域に全力を注ぐ。
（毎月のテーマ）
2024/12月 私の肌ごこち
2025/1月 私の目ごこち
2025/2月 私の耳ごこち
2025/3月 私の口ごこち
2025/4月 私の鼻ごこち
2025/5月 私の家族
2025/6月 私の仕事
2025/7月 私のSNS
2025/8月 私の生き死
2025/9月 私のお金
2025/10月 私のパートナーシップ
2025/11月 私の美しさ
2025/12月 私の空間
レビュー(2件)
今年もこの一冊と一緒に過ごせる幸せ
昨年に引き続き、2025年もこちらをお迎え。 毎日の「いい感じ」と「やな感じ」を書き留めていく＋毎週のお題に対し感じたことを書いていく、というとてもシンプルな手帳です。 そのシンプルさが心地よく、書く欄が小さいというのも、続けやすさの秘訣かなと思います。 そして、日々「いい感じ」「やな感じ」を書き留めていくだけなのに、不思議なほどどんどん自分の感覚がすんできて、しっかり自分の内側と繋がれている感覚が育っていくので、本当に楽しいです。 つい他者と比べて自分を卑下したり、うまくいくためにノウハウを追い求めたりしがちな私でしたが、設定変更手帳を一年間使う中で、コツコツと自分軸が育ってきたなぁと感じています。 素敵な手帳を、ありがとうございます。
とてもかわいくて実用的な手帳です。使い方も詳しく説明してくれているページがあるので使いやすいです♪帯もとてもかわいい！