一生懸命なのに上達しない、やる気はあるけれど長続きしない…。好きだからこそ懸命に練習しすぎてしまう学習者のための、ピアノとの新しい関係の育み方。ラクで自分に合った自然な身体の使い方をきめこまかくアドバイス。これで練習やレッスンが一層楽しくなる。 プロローグ 第1話　ラクに弾くために 第2話　いつも確認したいこと 第3話　自然な身体の使い方 第4話　テクニックは助け合い 第5話　弾けない原因を取り除く 第6話　音楽と向き合う 第7話　ピアノとの良い関係 第8話　練習の取り組み方 あとがき