実用書の新シリーズ「目で学ぶシリーズ」の第三弾は“バスケットボール” 入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、戦型、上達のツボなどを写真と図で解説しています。これからバスケットボールを始める方、もう一度基礎をおさらいしたい方に読んでもらいたい一冊です。 はじめに この本の使い方 Chapter1　練習に備えて身体を作る バスケットボールの用具／コートポジション／ウォーミングアップ Chapter2　基本の動きと技術 ボールの持ち方・構え方／ドリブル／パス　ほか Chapter3　オフェンス練習メニュー ポケットドリブル＋コーンタッチ／スプリットスタンス／2人組でのドリブル＆アウェイ　ほか Chapter4　ディフェンス練習メニュー ディフェンスの基本姿勢／サイドステップ／クローズアウト／リバウンド　ほか Chapter5　基本戦術の練習メニュー パス＆ラン／キックアウト／ピック＆ロール　ほか おわりに