母親の影響から自分を縛り付けて自分にはなんの価値もない人間だと思い込み常に周りの目を気にしながら他人の価値観で生きてきた私が本来の自分を取り戻していくお話です。子ども時代に植えつけられた不安や怒り、過剰な義務感や罪悪感が、大人になっても害を与え続けてしまいます。すべての人に好かれなくていい。誰かの期待に応えようとしなくていい。他人の価値観に合わせて生きるのはやめよう。人からどう見られるのか気にしなくていい。自分以外の何者かにならなくていい。自分を縛り付けつけているものから解放しましょう。