ナンシー3740

大変きれいな包装に感謝です有難うございました

購入者

ボリュームがあってヘルシーで美味しい。これから旦那のダイエットに欠かせなくなりそうです。野菜たっぷりで嬉しい！

sakana0213

ダンナに好評です♪

ハンバーグ、しいたけの海老すり身のせ、ブロッコリーのサーモンのせなど、いくつか作ってみましたが、ダンナ大絶賛です♪どうしてもマンネリになりがちなのでレシピ本を見ながら作るのもたまには良いですね。 ダンナと2人でダイエットを始めて約3週間。夫婦とも現在4kg減っていますo(＾-＾)o

今ポン子

作りやすいです

タ○タより一般家庭向け、と聞いたのですが、確かに少ない材料で作れるし面倒な手間も要らないし、ダイエットレシピ本としてだけじゃなくお手軽料理本としてもいいと思いました。 いつもうちでも作っているような献立も、「ここでこういう味を足すのか～！」という飽きないための工夫レシピもあり、良かったです。 あと、写真も可愛く、ページも見やすかったです。 バルサミコ酢やハーブ(生ディルや生香菜やクミンシードなど)、各国のだし(韓国のタラだしの素やベトナムのニョクマムなど)が使われる料理もありますが、日本にある酢や三つ葉やナンプラー小瓶などで代用が効きそうだし、使い勝手はいい本だと思います。自分的には便利でした。 これで全メニューヘルシー志向なので一石二鳥だなと思いました(笑)

とっとのすけ

簡単です

まず、作りたくなるようなレシピがいっぱい載っています。 材料の種類は多いですが、作り方は簡単。食材の種類が多いのは体にいいですものね。普段料理をされる方なら、難なく作れます。レンジを使ったり、フードプロセッサーを使ったり、簡単に作れるようになっています。