偏愛のセブン語りがほとばしる！ 作品考、音楽分析をはじめ、 メディア、時代、所縁の地、ファンの日常など── 30のチャプター＆コラムで構成。 『ウルトラセブンが「音楽」を教えてくれた』で話題をさらった著者が、 セブンのマニアやもっと知りたい多くのファンに贈る「全編セブン語り」の一冊！ 第1章：多角的な視点・テーマによる17のコラム 第2章：セブン14作について「作品＋音楽」を分析 特別対談：作曲家・堀優香と第8話、第39、40話を語る 追悼・冬木透（1935–2024） はじめに 第1章　今日もウルトラセブンのことを考えていた 『ウルトラセブン』作品考 　1　子どもにとっての恐怖と『ウルトラセブン』の先進性 　2　ウルトラセブンの弱点─寒さ、ロボット 　3　何度も盗まれたウルトラアイと美人の話 　4　キリヤマはダンがウルトラセブンだと知っていたのか問題 　5　ピットちゃんのこと 昭和が見える『ウルトラセブン』 　6　『ウルトラセブン』と昭和の流行歌 　7　『ウルトラセブン』と昭和の大相撲・プロ野球・プロレス 　8　『ウルトラセブン』と昭和の映画・ドラマ、そして一九世紀のオペラ 　9　『ウルトラセブン』に観る昭和あれこれ 『ウルトラセブン』推しの日常 　10　インターネットとSNSで変わった鑑賞スタイル 　11　なぜ映像を保有していてもテレビ放送を観る？ 　12　ウルトラ「マン」セブンという誤解 　13　ウルトラセブン・マニアあるある 　14　『ウルトラセブン』を代表する宇宙人・怪獣・ロボットは？ 　15　編集者目線による『ウルトラセブン』のタイトル表記 ウルトラセブンの聖地 　16　小田急線沿いのロケ地探訪（聖地巡礼） 　17　ウルトラの街、祖師ヶ谷大蔵・砧のウルトラセブン 第2章　『ウルトラセブン』の作品と音楽 　1　第2話「緑の恐怖」 　2　第3話「湖のひみつ」 　3　第4話「マックス号応答せよ」 　4　第10話「怪しい隣人」 　5　第11話「魔の山へ飛べ」 　6　第13話「V3から来た男」 　7　第14・15話「ウルトラ警備隊西へ　前編・後編」 　8　第18話「空間X脱出」 　9　第22話「人間牧場」 　10　第26話「超兵器R1号」 　11　第37話「盗まれたウルトラ・アイ」 　12　第38話「勇気ある戦い」 　13　第47話「あなたはだぁれ？」 特別企画◉作曲家・堀優香が聴く『ウルトラセブン』の音楽 　堀優香×青山通　対談 あとがき