911、偽旗作戦、ケムトレイル、平面地球、そして選挙不正、Qアノン、コロナウイルス、UFO… 陰謀論を検証するとともに、「ウサギ穴」から救うためのノウハウを示す。 第1部 　第1章 「陰謀論」陰謀説  　第2章 陰謀論スペクトラム  　第3章 工作員 　第4章 ウサギ穴：状況と理由   　第5章 デバンキングの基礎技術  　第6章 スティーブの場合ーウサギ穴を抜ける旅ー  第2部 　第7章 ケムトレイル  　第8章 シュテファニーー元ケムトレイル信奉者ー 　第9章 911制御爆破解体 　第10章 カール - 一時的な真相解明運動家ー  　第11章 正旗作戦  　第12章 リチャード -サンディー・フック小学校銃撃事件で限界を知るー 　第13章 平面地球 　第14章 ボブ -平面地球からの脱出ー 第3部 　第15章 慎重に進化中の新陰謀論 　第16章 選挙不正 　第17章 Qアノン   　第18章 コロナウイルス 　第19章 UFO 第4部 　第20章 デバンキングに潜む複雑さ  　第21章 デマとデバンキングの未来 結論