最初は、届いた時に、これだけ!↘と思っていましたが、実際やってみて、無理なく実際受けているように簡単でした。まずまず満足です。,本日届きました。 監修がGORI宮下さんで期待して購入。 内容を見るとメニューがシンプル。 コースは２０分、４０分、６０分で ６０分コースは主に ・腹式呼吸 ・体側を伸ばすポーズ ・背骨を伸ばすポーズ ・背中を伸ばすポーズ ・ねじり腹筋のポーズ ・ネコのポーズ ・英雄のポーズ２ ・ピラミッドのポーズ ・ワシのポーズ ・立ち木のポーズ ・太鼓橋のポーズ ・ボックスストレッチのポーズ などです,娘のおすすめで、購入しました。とても説明がわかりやすく、おすすめです。,動作は難しくないのですが、画面とナレーションがずれていて、やりずらいです。ばっちりヨガをやりたい人には物足りないかもしれません。
レビュー(4件)
最初は、届いた時に、これだけ!↘と思っていましたが、実際やってみて、無理なく実際受けているように簡単でした。まずまず満足です。
基本的なヨガ
本日届きました。 監修がGORI宮下さんで期待して購入。 内容を見るとメニューがシンプル。 コースは２０分、４０分、６０分で ６０分コースは主に ・腹式呼吸 ・体側を伸ばすポーズ ・背骨を伸ばすポーズ ・背中を伸ばすポーズ ・ねじり腹筋のポーズ ・ネコのポーズ ・英雄のポーズ２ ・ピラミッドのポーズ ・ワシのポーズ ・立ち木のポーズ ・太鼓橋のポーズ ・ボックスストレッチのポーズ などです
娘のおすすめで、購入しました。とても説明がわかりやすく、おすすめです。
動作は難しくないのですが、画面とナレーションがずれていて、やりずらいです。ばっちりヨガをやりたい人には物足りないかもしれません。