道元・澤木興道老師の教えをひとすじに伝え、宗教・宗派を超えて多くの人に慕われた著者の「NHK・こころをよむ」の名講話を再現。 【目 次】 　講話の前に 第一回　無常の世 次の瞬間の保証などない／死は「いつ」でも「どこ」でも自分の真下に／いちばん大事なこと 第二回　人間の誠 己れ独りを慎む／沢木興道老師の衝撃的体験／心の調伏 第三回　求道の純 先人の生き方／勇施比丘の罪と救い／どんなに愚かでも 第四回　参学の要 法輪転ずれば食輪転ず／一人きりの世界／自身のために修せず、仏法のために修す 第五回　利鈍の別 今夜、死ぬものと思え／周梨槃特の悟り／今というまに、今ぞ去りゆく／志が切であるか否か 第六回　教導の実 唐太宗の思いやり／なぜ仏に仇なす人がいるのか／他人を叱る心得 第七回　無心の姿 学人、第一の用心／自己の正体／我が身に執しない在り方／従来の身心を放下して 第八回　無限の行 畢竟じて何の用ぞ／只管打坐して大事を明らむ／西川の僧との出逢い 第九回　孝養の真 母を捨てて出家すべきか／慧能禅師の出家／老母を捨ててまで出家する意味 第十回　古徳の心 気づかない誤り／人間の分からぬ人／奢りを慎む／人のあやまちに対して 第十一回　学道の極 己れの持ちものを捨てる／財宝を海に沈めた龐居士／仏道の身心／世情に随うことなかれ 第十二回　仏道の願 重心の置き方／ハタラキ・道・自己／道元禅師の歴史観／今をおいて、いつそれを果たすのか 第十三回　真実の光 「捨てる」という「求め」の誤り／ひとむきに、無条件で／南嶽磨磚の意味／　道元禅師の坐禅 　　【付　編】 　　禅宗の修行 　　孤雲懐奘 　　人生を決めた仏教書〈『禅談』『正法眼蔵随聞記』など〉 　　禅僧の臨終〈沢木興道〉 　　赤心の人〈沢木興道老師を偲ぶ〉 　 あとがき（初版） 増補版のための あとがき