ちょっと前まで、サウナは中年のメタボゾンビたちのものだと思われてきた。でも今、若者たちの間で、熱狂的にサウナブームが起こっている。人はなぜ、サウナに行くんだろう。 たとえば、仕事でミスしてしまった日。恋人や家族とケンカしたとき。仕事のアイデアに煮詰まったとき。一人で静かに過ごしたいとき・・・。 ストレスや悩みを抱えやすいこの時代だからこそ、サウナの魅力がさっぱり分からない人にも読んでほしい本作。 「このマンガがすごい！[2017オトコ編]」(宝島社)にてトップ10入り！　発売以降、テレビ・新聞や雑誌で取り上げられ続ける話題のサウナマンガ。 進化し続ける各地のサウナ施設を実名でも紹介し、また、家の風呂でもサウナと同じように気持ち良くなれる方法なども、サウナ大使・タナカカツキが伝授します。