写真で解説しているので、わかり易くて、良かったです。 DVDがついていれば、もっとわかり易かった。,ほぼ毎日足踏みしています。 股関節の可動域が広がってすごく歩きやすくなりました。,本だけだとよく分からないです。YOUTUBE見ながらなら大丈夫かなぁ。もっと多角的な画像があったら良かった。,先生のYou Tubeが大好きなので、本も読みたいと思って購入しました(*^^*),YouTubeの補完、という感じの本です。本を広げておいたままに出来るともう少し楽かなと思います。
レビュー(7件)
写真で解説しているので、わかり易くて、良かったです。 DVDがついていれば、もっとわかり易かった。
ほぼ毎日足踏みしています。 股関節の可動域が広がってすごく歩きやすくなりました。
本だけだとよく分からないです。YOUTUBE見ながらなら大丈夫かなぁ。もっと多角的な画像があったら良かった。
先生のYou Tubeが大好きなので、本も読みたいと思って購入しました(*^^*)
YouTubeの補完、という感じの本です。本を広げておいたままに出来るともう少し楽かなと思います。