「とらばーゆ」元編集長にしてライフシフト・ジャパン取締役CMO、 人生100年時代のライフシフトを研究する著者がひもとく、60歳からの仕事と暮らしのリアル。 健康寿命が延びる時代、お金の不安を解決する唯一の方法は「働き続けること」。 65歳までを「待ち時間」とせず、「雇われる働き方」から「雇われない働き方」へとシフトする準備を始めよう。 目標は好きな分野で小さな仕事を立ち上げて、90歳まで続けていくこと。 そして住まいや家族、人とのつながりを見直して、幸福度をアップさせること。 60歳からの人生は自由で楽しい。 会社や家族のためではなく、自分の人生へ。ライフシフトの旅を始めよう。 ◆第一章　60歳からの時間　人生100年時代のリアル 人生100年時代ってどんな時代？　 これからの働き方1　小さな仕事でOK これからの働き方2　自分で自分を雇う これからの働き方3　時間を味方につける ◆第二章　私の60歳の迎え方　ジタバタした50代のその先に 最初のライフシフトは28歳 52歳から始まった私の「第二の思春期」 ジタバタした先に見えた景色 ◆第三章　60歳からの仕事　「小さな仕事」を長く続ける やりたいことを見つける8つのアプローチ やりたいことを仕事にするためのステップ ◆第四章　60歳からの暮らし　健康、家族、住まい、つながり 健康のために大切なこと 親との向き合い方 パートナーとの関係はどう変わる？ 住まいは3ステージに分けて考える 人とのつながりと幸福の関係 ◆第五章　自分らしい60歳へ。「ライフシフトの法則」 ライフシフトには4つの法則がある 第1法則　5つのステージを通る 第2法則　旅の仲間と交わる 第3法則　自分の価値軸に気づく 第4法則　変身資産を活かす