むかしむかし あるところにウェルビーイングがありました 日本文化から読み解く幸せのカタチ
ウェルビーイングを第一線で研究する予防医学研究者・石川善樹が3年間没頭して観続けたもの、それは「昔話」のアニメだったー
2022年の最重要ワードのひとつ、「ウェルビーイング」(=心身ともに健康で満たされている状態のこと)。
その本質に迫るカギは、昔話をはじめとした古事記、アイドル、和歌などの日本文化に隠されていた。
予防医学研究者・石川善樹×人気ラジオアナウンサー・吉田尚記が贈る、いちばんやわらかいウェルビーイング本。
人気ポッドキャスト番組『ウェルビーイング 〜旅する博士と落語するアナウンサー』を大幅に加筆・修正して書籍化!
第1章 ウェルビーイングってなんだろう
第2章 日本文化から見つけたウェルビーイング
第3章 特別鼎談 健康から見るウェルビーイング
第4章 ウェルビーイングへの道とは何か
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