読書脳
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AI時代こそ、「読解力」で差がつく。 精神科医・樺沢紫苑の「読み方」大全 「思考力」「記憶力」「判断力」--すべて読書が授けてくれる。 「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」 「せっかく読書をしても、記憶に残っていない」 「凄くおもしろかったのに、少し時間がたつと内容が思い出せない」 「読んだのに覚えてない」という悩みは、いつの時代も不変です。 “読んだはず読書”にあけくれる「読書迷子」を救済するのが、 この本でお届けする、「記憶に残す、どんどん頭がよくなる読書術」です。 記憶に残らない「つもり読書」は、時間の無駄！ 本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある方法を公開。 読書で得た知識をアウトプットする方法、 人とシェアする方法などを明かします。 「読書脳」を手に入れて、読書で人生を切り開きましょう。 ■AI時代こそ読解力と文章力があれば最強！ ■ネット情報はいわば「デパ地下の試食」である ■「読んでも忘れてしまう読書」はやめなさい ■スキマ時間だけで月30冊も読める ■電車でスマホをさわるのは最大の時間の無駄である ■4つのアウトプットで記憶に残す〜「アウトプット読書術」 ■本は汚く読んでいい〜「ダーティー読書術」 ■60分連続した読書と15分の細切れ読書、どちらが効率的か？ ■読書は人生に大切なもの全てを与えてくれる ※本書は、2015年4月に小社より刊行された『読んだら忘れない読書術』を加筆・再編集したものです。
レビュー(223件)
読書してもすぐ忘れてしまうので、購入しました。アウトプットもしていくことで、内容を定着させることを習慣にしていきたいと思いました！
読書や脳について勉強になりました
脳についてや、読書について勉強したかったので購入しました。とても役に立ちました。 ・読んだ本の内容を何年も覚えておける方法 ・さらに、その内容が、しっかりと身につく方法 ・自己成長をできる読書の方法 AI時代こそ読解力と文章力があれば最強！ 第１章 なぜ、読書は必要なのか？読書によって得られる８つのこと 第2章 「読んだら忘れない」精神科医の読書術 ３つの基本 第３章 「読んだら忘れない」精神科医の読書術 ２つのキーワード 第４章 「読んだら忘れない」精神科医の読書術 超実践編 第５章 「読んだら忘れない」精神科医の本の選択術 「守破離」とは、日本での茶道、武道、芸術などにおける、学びの姿勢を示す言葉。 「守」は、師についてその流儀を習い、その流儀を守って励むこと。 「破」は、師の流儀を極めた後に他流を研究すること。 「離」は、自己の研究を集大成し、独自の境地を拓いて一流を編み出すこと。 第６章 速く、安く、たくさん読める究極の電子書籍読書術 第７章 「読んだら忘れない」精神科医の本の買い方 第８章 精神科医がお勧めする珠玉の31冊
今読み始めたばかりです。もう少ししたら内容の事がわかると思います。
樺沢さんの本は非常に参考になる。様々な知見を本を通じて取得するのは大変有意義、また本代は結果的に安くつく、というご意見に深く同感。
読書の後はアウトプット何個出来るかな
読書趣味ですが、改めて読書の良さを再認識してワクワクしながら一気に読めました。改めてもっと自分自身でアウトプットできる方法あるかなぁと、この本で紹介されてることで実行してなかった事、読書ノートを作ってみました。かかった日にち、難易度ランク、これからの実践するべき事柄、感想。親和性の良い関連性のある今まで読んで売り飛ばさんとお気に入り手元にある本の紹介等。それを5分で書き終わったら、早速、以前読んだデジタルで読む脳 紙の本で読む脳がこれに似た様な内容被ることあったので読書脳をさらにガンガン鍛えよう思います。その後もう2冊くらい関連性のあるのお気に入りの本を読み直しノートにアウトプットし、そして人に薦めよう思ってます。