はじめに 　ストーカーとは何者か 第一章　見捨てられる恐怖 ■目覚め■かあちゃん■ダメな子■捨てられる■死ね、くそばばあ■自分の居場所■燃えてしまえ■はじめての彼女■少年院へ 第二章　ストーカー気質 ■就職■運命の人■再会■侵入■逃がさない■懇願■海の向こうで 第三章　暴走する欲望 ■告白■自宅を探す■話し合い■準備■逮捕■本番はここから■ストーカーじゃない 第四章　あぶりだされる本性 ■メディアからの取材■発作■ミイラ 第五章　裏切りの警告 ■口頭警告■更生支援施設へ ■絶縁■待ち伏せ■書面警告 第六章　粘着 ■“希望”■「二度と会いたくない」■殺そうと思った■地獄の苦しみ■変化 第七章　実名、顔出し、そして ■私の役目■自分を晒す覚悟■活動の広がり おわりに　私はもうストーカーではないのか