本書は，休職者のニーズに応じて開発された復職支援プログラムである。 「Bio（セルフマネジメント機能）-Psycho（心理的機能）-Social（社会的機能）-Vocational（職業的機能）」の視点から，体調管理・自己理解・コミュニケーション・業務遂行能力といった，働くために必要な能力を回復・獲得するための具体的なリワークプログラムを，復職へ向かうステップ全体を俯瞰しながら提示している。 まずは復職を目指すために考えなければならない項目は何か？をはっきりさせ，復職に向かって自分で実践できるプログラムなので，休職者の本人も，周りでサポートをする方，復職支援に関わる専門家にも読んでいただきたい一冊である。