1:■テクニックのひけつ 2:1．まっすぐそろえる（平均台） 3:2．落としてひききる（フレーズのきらめき） 4:3．手首で円をえがく（手首で導く） 5:4．きっちりしたスタッカート（スタッカート・マシーン） 6:5．ローテーション（ふりこの動き） 7:■UNIT1　16分音符のリズム 8:山をつくろう（1．まっすぐそろえる） 9:ロコモーションのリズム（2．落としてひききる） 10:【エチュード：雪ふる川（3．手首で円をえがく）】 11:半円（3．手首で円をえがく）／インドのひびき（1．まっすぐそろえる） 12:スタッカート名人／スタッカート名人のスウィング（4．きっちりとしたスタッカート） 13:【パフォーマンス：ニューオリンズ　1928】 14:■UNIT2　トニック、サブドミナント、ドミナント 15:すばやい回転／霧の中の鐘（5．ローテーション） 16:風のスケール（4．きっちりしたスタッカート） 17:【パフォーマンス：アレグログラツィオーソ】 18:■UNIT3　3種類のマイナースケール 19:アラベスクの動き／アダージョの和音練習（2．落としてひききる） 20:スケール大練習［Aマイナー］（1．まっすぐそろええる） 21:【パフォーマンス：清らかな滝】 22:■UNIT4　Gメジャー（ト長調）とEマイナー（ホ短調） 23:オクターブ・マシーン1／オクターブ・マシーン2（2．落としてひききる） 24:スケール大練習［Gメジャー］（1．まっすぐそろえる） 25:【パフォーマンス：ガヴォット　ト長調（イギリス組曲第3番　BWV808】 26:スケール大練習［Eマイナー］（1．まっすぐそろえる） 27:Eマイナーの和音パターン／【エチュード：プレリュード　ホ短調】（5．ローテーション） 28:【パフォーマンス：天使の声】 29:■UNIT5　Fメジャー（ヘ長調）とDマイナー（ニ短調） 30:達人のスケール・パターン 31:【エチュード：スタッカート練習（4．きっちりしたスタッカート）】 32:スケール大練習［Dマイナー］（1．まっすぐそろえる） 33:【エチュード：コンサートエチュード】 34:【パフォーマンス：つむぎ歌】 35:■UNIT6　シャープの調号 36:スケール大練習［Dメジャー］ 37:Dメジャーの和音のパターン／【エチュード：春のマーチ　ニ長調（4．きっちりしたスタッカート）】 38:■UNIT7　Aメジャー（イ長調）とEメジャー（ホ長調） 39:指の競争／オクターブのスケール（2．落としてひききる） 40:【パフォーマンス：私のお父さん（オペラ≪ジャンニスキッキ≫）】 41:転回形の追いかけっこ（2．落としてひききる）／まわれ！アルペジオ（3．手首で円をえがく） 42:スケール大練習［Eメジャー］ 43:【パフォーマンス：タンブラン】 44:■UNIT8　フラットの調号 45:走れ！スケール／まわれ！アルペジオ 46:【エチュード：プレリュード　変ロ長調】 47:【パフォーマンス：朝日がのぼれば・・・】 48:雷のスケール（1．まっすぐそろえる） 49:【パフォーマンス：交響曲　第40番　第1楽章より】 50:■UNIT9　Eフラットメジャー（変ホ長調）とCマイナー（ハ短調） 51:ひと筆の動き／美しい絵（3．手首で円をえがく） 52:【エチュード：嵐のプレリュード】 53:【エチュード：カリヨンファンタジア（鐘のファンタジー）】 54:【パフォーマンス：なぞの城】 55:■UNIT10　Aフラットメジャー（変イ長調） 56:スケールのオリンピック 57:転回形の追いかけっこ／オクターブ・マシーン（2．落としてひききる） 58:【エチュード：達人のプレリュード】 59:【パフォーマンス：フィンランディア】 60:■UNIT11　音程の種類 61:ふくらむ音程（5．ローテーション）／コードの探検（2．落としてひききる） 62:【パフォーマンス：ボレロ】 63:■UNIT12　2オクターブのアルペジオ 64:アルペジオのから草もよう　No．1（3．手首で円をえがく） 65:【エチュード：つむじ風】 66:アルペジオのから草もよう　No．2／アルペジオのから草もよう　No．3（3．手首で円をえがく） 67:【パフォーマンス：エリーゼのために】