料理が趣味だから毎日が楽しい！Xフォロワー30万人超えのチーフの書籍がついに登場！ 子どもが生まれたことを機に家事参加の一環で始めた料理にハマり、腕を上げてきたチーフ。平日は単身赴任でほぼ毎晩食べたいものを作り、週末も自宅へ帰って家族の希望を聞きつつ新しいメニューに挑戦（日々料理のレパートリーは更新中）。新鮮さや季節感を求め家庭菜園で20種類以上の野菜を育て、よりおいしく美しい料理を作るためには努力を惜しまない。Xでは菓子やパンを焼く前の「この後のツイートがなかったら失敗したと思ってください」という投稿がファンから“チーフ構文”と呼ばれるなど親しまれており、料理を楽しむ姿勢やその探求心、家族との向き合い方が支持されている。「自炊が楽しくなると毎日の生活が充実します。私は料理で平日も週末も楽しめているので、今の生活は幸せだなって思っています」というチーフが、投稿の裏側や生活スタイル、家族への思いなどを語る。チーフお気に入りのレシピ15品も公開！ 【1章 平日は単身赴任、週末は自宅で家族時間】 1、平日の単身生活、ひとりの過ごし方 2、週末の自宅時間、家族との過ごし方 3、チーフの1週間 4、平日のひとり飯 5、ひとり飯の救世主 パスタ 6、週末の家族飯 7、ひとりと家族の朝ごはん 8、ひとりと家族の昼ごはん 9、京都での初めての単身赴任 10、子どもたちとお弁当 11、ツンデレでかわいい娘 12、リクエストが渋い息子 13、厳しくも温かく見守ってくれる妻 【2章 生地や断面の美しさに感動！お菓子＆ホットサンド】 14、型抜きクッキーとの出会い 15、プリンにパフェにドーナツ…お菓子作りの沼 16、子どもたちとお菓子作り 17、ホットサンド襲来 【3章 チーフといえば】 18、チーフ構文 19、チーフ流 料理の基本とこだわり 20、おいしそうな写真のコツ 21、ズボラ栽培の家庭菜園 22、おにぎり図鑑