朝日新聞、「ザ! 世界仰天ニュース」、Yahooニュースなどのメディアで話題沸騰! ! 容姿批判、イジメと不登校、英語力ゼロ、ADHD、SNS炎上…… 数々の苦難を乗り越え、LAで俳優・コメディアン・プラスサイズモデルとして活躍する 藤井美穂、待望の初著書! ! 【「はじめに」より一部抜粋】 あなたは自分のことが好きですかーー? 「はい、今の自分が最高に好きです! 」 そう迷いなく答えられる方は、ぜひそのままのあなたでいてください。 それ以外の方は、もう少し私の話を聞いていってほしいです。 これはあなたのための本ですから。 たとえば、私はかわいくないし、美人でもないし、スタイルも良くない。 勉強もできないし、賢くもない。 何をやっても続かないし、今の仕事もあまりうまくいってない……だからダメな存在だ。 そんなふうに思っていませんか? この本では、誰がつくったんだかわからない世間の謎の基準でジャッジして、 自分を「嫌い」「ダメな人」「できない奴」と思い込ませる「呪い」から、あなたを解放します。 この本には、日本では「デブ」「ブス」といわれ「負け組人生」を送っていた私が、 英語ができないまま、頼れる人が誰もいないアメリカに単身飛び立ち、 ハリウッドでバリバリ夢を叶えられるようになったその秘訣を、余すことなく書きました。 心ない他人の言葉に傷つき、自分が大嫌いだった私が、どうして自分大好きになれたのか。 なぜ、このままの自分に自信が持てるようになったのか。 どうやって自分らしさを見つけ、活かしていけたのか。 どうしてアメリカで飢え死にせずにやれているのか(笑)。 どのようにファンを獲得し続けているのか……などなど。 ありのままの自分でゆるぎない自信を手に入れ、望む人生を歩むためのヒントが見つかるはずです! そう、この本はまさに、読むだけで自分を好きになる筋力が鍛えられる “自己肯定感爆上げブートキャンプ