心と身体で味わうみかぐらうた入門の書。喜びにつけ悲しみにつけ、人の心を鼓舞してやまないみかぐらうた。その節と手振りにこもる親心をくみとりながら、お歌の一つ一つを平易に解説する、著者６０年の求道・布教の結晶。