今号も、表紙は読者世代に絶大な人気を博す黒田知永子さん。この秋冬の流行色ブラウンを「キャラメル色」と名付け、大人っぽく、温かみやかわいらしさも秘めたファッションを知永子さんが着こなし、提案します。 ■巻頭大特集は、2大顔たるみ「ほうれい線&二重あごを消す!」(26ページ)。 MyAge読者へのアンケートで、この2つが顔たるみの中でも最大の悩みであることが判明。編集部は、一気に老け顔の印象を強めてしまうその原因を徹底研究。話題のイケメントレーナー2人が「これ以上ないほど簡単で、確実に効果のある」撃退法を伝授してくれました! サポート的なエクササイズと一緒に実践して、来たる2020年は「ほうれい線と二重あご」とはすっきりきっぱり、おさらばしましょう! そのほか、40〜50代女性の美と健康に必ず役立つ特集をぎゅぎゅっと詰め込んでお届け。 1●「薄毛」解消には、“体の内から外から"全方位で攻めるのが正解。食べ方から日々のシャンプー選び、今すぐボリュームアップさせる裏技まで、できることのすべてを網羅! 2●スッキリ目覚めるためには、ちょっとした知恵があればいい。短時間でも「疲れが取れる」睡眠術を、眠りの権威である医師が詳しくガイド。 3●20年ぶりの同窓会、お肌はだいじょうぶですか? 直前の駆け込み美容法をMyAgeスタッフがこっそりお教えします。 4●年齢とともに残念ながら強くなる「ニオイとかゆみ」問題。人に言えない悩みをMyAgeがぜ〜んぶまとめて解決! 5●せっかく痩せても元の木阿弥!? ダイエット・リバウンダーを救う2カ月大作戦 6●糖尿病だけじゃない!「隠れ高血糖」これだけのリスク 7●乳がん、子宮頸がんなど「女性のがん検診」にまつわる、あなたの知らない真実 8●人気デリの料理人、酒井美香さん直伝「おいしい発酵レシピ」 9●永遠のスターの軌跡を貴重な写真でたどる「西城秀樹という生き方」 10●健康寿命を延ばす秘策はここにあり!サプリメント最前線 明日も、1年先も10年先もキレイで元気でいるために。 MyAgeがきっとあなたのお役に立ちます!