忙しいアナタ、 計画下手なアナタのために、 元祖・山ガール鈴木みきが計画代行！ 公共交通機関のみで日帰りで行ける 著者初の登山ガイドブックです！ 元祖・山ガールの鈴木みきさんによる「東京から 日帰りで行ける」初心者にも嬉しい手軽な山ガイド。 本書では新宿始発「特急あずさ」を利用して、 日帰りで行ける登山ルート10コースを紹介します！ 著者ならではの独自の視点による山の魅力や 山登りを始めるにあたっての心構え、 揃えた方が良い道具、簡単な基礎知識、 登山ルートごとの見どころはもちろん、 憧れの山荘、温泉、おみやげまで丸ごと掲載！