小学生の保護者が家庭で子どもに教えられる日本一分りやすい体育の指導書。DVDの映像と詳細なカラー写真で、子どもが確実にできる運動のしかた、練習法を解説。これさえできれば体育ができるようになる「基本の20の運動」がマスターできる！