もし、『自分のこころ』が、目の前に見えたらどう思いますか? もし、『自分のこころ』が、手に取るように見えたら、何に気づきますか? きっと、この先の生き方が見えるでしょう。 きっと、今抱える悩みがわかるでしょう。 そして、それらが、ひとつずつほどけていくでしょう。 「引き寄せ」でも、もっとも大切なことは、本当の望みに気づくこと。 でも、自分のこころは目に見えません。 本書は、引き寄せ作家、奥平亜美衣が実践している、心を観るワークです。 それをはじめて、具体的なメソッドとして公開します。 本書でご紹介するフォーチュンアートは、 絵という表現を使って自分を知るひとつの方法です。 あなたがもし自分の望み通りの人生を生きたいのなら、 まず、自分のことを知らなくてはいけません。 自分のことというのは、 一番知っているようで、わからない部分も多いものです。 見たくない部分を見ないようにしていたり、 わかったふりをしていたり……。 よほど、自分の本音に素直に生きてきた人でなければ、 自分を知っている、とは言えないもの。 自分は何を望んでいて、 何を望んでいないのか、 何に喜びを感じ、 何に不安を感じるのか……。 あらためて向き合ってみると、 頭で考えているだけではわからない場合も多々あります。 あなたが描く絵は、 あなたの心の奥深いところから湧き出てくる魂のメッセージ。 複雑なあなたの心を目に見える形で映し出してくれるものです。 いつも忙しく働いている思考を少しだけ鎮めて、 自分の心や感覚に身を委ねてみましょう。 そして、あなたの心を表現してみましょう。 そうすることで、まだ見ぬ自分、より本質に近い自分に出会えるはずです。 あなたが本当の自分、そして自分の望んでいることを知れば知るほど、 あなたの人生は、あなたの魂が望んでいた通りに展開していきます。 喜びあふれた人生を創っていくために、 是非、このフォーチュンアートを取り入れてみてください! まえがき 著者紹介 1章 心を映すフォーチュンアートに挑戦! 【本当の幸せを選択しよう】 【自分の「本当の声」に耳を傾けるには?】 【フォーチュンアートってどんなもの?】 【フォーチュンアートは自分を映す鏡】 【より自分らしく生きる、なりたい自分になる】 【まずは体験! フォーチュンアート】 【ワーク1 「自分」から気づく「わたし」】 【フォーチュンアートはあなたの内面を映す鏡】 【ワーク2「あなた」から気づく「わたし」】 2章 体験! 奥平亜美衣 はじめてのフォーチュンアート! 3章 フォーチュンアートの魅力と、本書のできるまで 4章 Notice Artで心の中を旅しよう!