筋肉に目がない日比華帆は、バスケ部の棗先輩と「筋肉フレンド」に。 棗と夏祭りに行くことになった日比の前に現れたのは、棗の幼馴染・一慶！　彼は日比のことが気に入らない様子だけど だんだん違う一面も見えてきて・・・。さらに棗と日々の関係にもついに変化が！？ 三つ巴の夏祭りは一体どうなる！？　 理想の筋肉に、攻められ迫られまくりのムキムキラブコメ第5巻！