まぜるだけで簡単！ ずぼら瞬飲ドリンクダイエット
発売日
: 2025年01月29日頃
著者／編集
: 松田 リエ
出版社
: KADOKAWA
価格
: 1,650
ISBN
: 9784041157183
- 11
- 4.91
簡単！ 時短！ 難しいカロリー計算なし！ 「瞬食ダイエット」のメソッドに則った飲み物「瞬飲（しゅんいん）ドリンク」を、起床から就寝までの時間別に紹介した松田リエ初のドリンクレシピ本！ 飲み物は（個人差がありますが）1日7〜8杯ほど口にします。 これを“瞬食ダイエット”のメソッドに則った“飲み物”こと「瞬飲ドリンク」に替えると、ビタミンやミネラル、たんぱく質などが摂れて1日の栄養バランスが整い、自然と痩せ体質になります。 ちょっとした甘いものを口にしたくなる時に飲むと良いドリンクや、ダイエット中でもアルコールを飲みたい人にもぴったりなお酒のドリンクなど、全64点を掲載しています。 口にするだけで「体質改善」できて「代謝アップ」して「痩せる」--そんな夢のようなダイエットが叶う一冊です。本書でダイエットは卒業しましょう！
レビュー(11件)
種類豊富すぎ♪
松田リエさんの新刊とのことで楽しみにしてました！ダイエットドリンクが種類豊富で、とても驚きました！！どれを試そうか目移りします＾＾
楽しくダイエット出来そう
以前、脂肪燃焼系のドリンクを飲んでいたことがあったのですが、とても不味くて。。これは続けられないなと断念。でも、この本のレシピをみたら、これで痩せるの！？と思うものばかり！！これなら私も楽しくできるかもと、ちょっと希望がみえました＾＾
どれも美味しそうなレシピで早速作って飲んでみました！ 簡単なのですぐ取り組めて、ずぼらな私でもできました☆
飲み物だけでこれだけのレシピがあるのはとても良かったです。 スムージーのようなものだけなくお酒もあって、これも試したいと思いました。
松田さんの本は今まで全て購入しました。どの本のレシピも美味しく、今回のドリンク本も早速試しましたが、とても美味しかったです＾＾ リンゴ酢も購入し、愛用しています♪