保育士の経験を持ち、子供向けの楽曲を多数制作している東京出身の男性シンガー・ソングライター、新沢としひこと、アートヨガを主宰する女性インストラクター、小澤直子によるアルバム。遊びながら健康な心と体を育成する歌の数々を収録。