玄米、雑穀がからだにいいのはよくわかっているけど炊くのも料理するのも、いろいろめんどうが多そう。気軽においしく食べられるならトライしてもいいな。この本は、そんなあなたに贈る超らくちんな玄米・雑穀ごはんの本。

さなごん♪♪

雑穀初心者へ

玄米や雑穀に興味があるものの、なんだか敷居が高くて・・・そんなときある方のブログでこの本に簡単な玄米の炊き方が載っていると出ていたので買ってみました。「玄米」「雑穀」が頭のはるか上の方にあった敷居が、ちょっと越えられるくらいの敷居になりました。こうした食事に合うおかずもたくさん載っていて少しずつ試してみたいなあと思いました。

かおる)^o^(

玄米雑穀もおくぞの流！いいですわ～！