老若男女、誰でも手軽に飲める健康ジュース。素材を丸ごと活かした簡単レシピを約400点大公開！素材、レシピ毎に効能の解説付きなので、体質改善や病気予防、美容、ダイエットへの効果が一目でわかる。また、スプラウト、豆類やお酢など注目の新素材を用いたレシピも紹介。料理をしたことがない人、あまり時間がない人でも簡単に作れます。

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お得

素材別でレシピがたくさんあり、想像より、良かった。全部美味しいかどうか、疑問のものもアルが、読み応えあります。

＊花みずき＊

友人にプレゼントしました。 以前自分用に購入し良い本だったから。 単なるジュースのレシピだけでなく、 その素材の持つ効能が、 わかりやすく書かれていて勉強になります。 バーゲン本で、この価格(@￣□￣@;)！！ なんかぁ～申し訳ない気がします。

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意外な組み合わせのジュースレシピも掲載されており、読んでいて楽しいです。

＊花みずき＊

４１０レシピ

買ってよかった。 浜内千波さんのファンです。 栄養の事も詳しく書かれていて とても勉強になります。 ＴＶの料理番組で見る浜内さんの上品な話し方と 立ち居振る舞いが好きでーす(*^▽^*)

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わかりやすい

作り方がわかりやすくてとてもいいです。いろんな種類もあります。