「きつくない」のに確実に凹む。今ある脂肪を燃やし、基礎代謝アップ。自宅でみるみる「魅力的な自分」にチェンジ。

エンジェルライフ２１３

下腹に、効いています。

寝る前に、布団の上で、30分位、体幹トレーニングしています。下腹が、特に、へこんで、ズボンが、緩くなりました。有り難うございました。

ぱせり君

文庫本サイズで見安い、解りやすい、これいいです。 続けて頑張ってみます。

amogurei

キツイです。

帯には、きつくない、とありますが、やっぱりキツイです。毎日コツコツやってます。

u54584038960

いいね

いいねーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

u72754915678

お手頃

体幹トレーニング系の中では手頃な大きさと価格。内容はわかりやすく効果絶大。