女芸人・餅田コシヒカリがダイエットに挑戦！順調な初期から停滞期、そしてそれを乗り越えるまで日記と詳細なデータで怒濤の４ヵ月を振り返ります。ダイエット成功の秘訣がたっぷり詰まった１冊！

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読みにくかったです

読みにくい本でした。 他のダイエット本の方が良かったかな。

タヌキのしっぽ

中身楽しみにしていたんですが、いやあ、こんなに食事減らして、ウォーキングもこれだけ歩けるなら、私ももう少し痩せてるよね。と、いうのが感想です。 楽なダイエットなんてないんです。わかってます。わかってるはずなのに、とっておきの魔法があるかもという希望（怠け）が捨てきれなくて、こういう本にひかれてしまうのです。 残念な買い物でした。自分が悪いです。

☆ダーマ☆

期待外れ

レシピが沢山載ってると思って買いましたが、タイトル通り餅田さんの日記でした。 写真やカラーページも少なく、ダイエットに関係ない記事も多かったです。 せめて体型の変化の写真や、食事の写真などが多ければ参考になったのに残念です。 餅田さんの大ファンでない限り、読んでもあまり意味がない本だと思います。