太もも、ウエスト、二の腕など気になる「部分太り」をすっきり解消するセルフマッサージBOOK。4つの基本手技から部分別マッサージまで、バランスのいい美しい体を手に入れるレッスンが満載！

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お安く買えて良かったです。マッサージで部分痩せを目指します。

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見易いです

まだ、じっくりと読んでいませんが浮腫が酷いので購入しました。読みやすいです。