敏感肌だけど、どういうスキンケアをしたらいいのか分からない！以前は健康な肌だったのに最近急に敏感肌になってどうしたらいいの？という人向けに、敏感肌さんのスキンケアの「いちばん基礎になる考え方」についてご紹介しています。スキンケアの正解は「自分自身の肌に合うこと」です。他の人にとってよいものでも、自分の肌質や状態に合わないケアであれば、意味がありません。敏感肌や肌トラブルに悩む人が、自分の肌に合うスキンケアと出会うための小さなヒントが詰まった小さな本です。