中日新聞・東京新聞火曜朝刊連載（2022/1/11〜2023/3月末）。 笠井氏のがん発覚から入院・闘病の記録と、その実体験から得た治療における実用的な助言や最新医療情報に加え、 連載中に寄せられた新聞読者投稿と、そこから生まれた読者との双方向のつながりの物語も収録。 笠井氏が現在取り組むがん啓発活動も紹介し、がん患者のみならず、 その家族・友人にも支えとなる、新機軸の治療アドバイス読本。 はじめに 1章　がん発症　まさか、俺が 2章　告知の迷い 3章　治療に向けて　知っておいてほしいこと 4章　抗がん剤は幸願剤 5章　治療とQOL 6章　小児がん・AYA世代のがんを知ってほしい 7章　反響編　 8章　講演会　　　 9章　啓発活動　新たなライフワーク 10章　本音トーク(対談編）　　 おわりに