私は、剣道の専門家ではないですし、輝かしい戦歴もありません。だからこそ、一般の剣道人が知りたいことや悩みが分かります。そこで私は、安全に剣道を稽古するための「剣道用具マニュアル」と、剣道の理解を深めるガイドブックとしての「心と技の道標」を書きました。そして、地元の東大泉剣友会で青少年育成を四十年以上する中で、剣道がうまくなりたくて、師匠についたり、警視庁の先生方にお願いしたり、その他の先生や仲間と稽古を重ねてきました。そうするうちに、お相手や見ている人が「おー」と声が出てしまうような「心を打つ剣道」には以下の三つの特徴があることが分かりました。 1真、攻めて打ち抜ける本当の強さ 2善、無心で真っ直ぐな心 3美、しなやかな動きによる鮮やかな冴えの美しさ 　若い圧倒的な体力や天才的な技にも感動しますが、本当に心を揺さぶられ、自分もなりたいと憧れるのは、勝敗や強弱ではなく、真善美を共感することだったのです。そして、借り物や受け売りでない、自分らしい、自分だけの「心を打つ剣道」に高めていきたいのです。　（「はじめに」より）