PNFの理論と基本手技，特殊テクニック，疾患への応用を，日本におけるPNF指導の第一人者によるきめ細かい記載と写真でわかりやすく解説．基本手技のほぼすべてを網羅したWeb動画により，より視覚的・具体的に理解しやすい内容となっている．日本PNF学会主催の講習会テキストをはじめ，PNF習得の教科書として幅広く採用されている．