何にもケチをつけず一日過ごしてみる。天皇陛下のようにスローに、徹底的に自己を抑えて喋る。正義で相手を論破することをやめる。むやみに「すみません」を言わない。身近で大切な人に対してこそ幻滅しておくーとめどない欲望・イライラ・不安から解放されて軽やかに生きるために、若き修行僧が日々の生活の作法を手ほどきする。

購入者

そんな・・

そんなことをしていたら、人生つまらないだろうな。 私がそのように感じることを、著者は勧めています。 それならば、普通に、悪口、蔭口、愚痴etcを言わない、 それくらいで充分だし、それなら実現可能だし・・ 本文自体も、腕の悪い翻訳家による文章のようで、 大変、読みにくい。

購入者

本屋に置いていないので、注文できてよかったです。 品揃えが豊富なので、欲しいけど、本屋に置かれていないときに 探せばあるのがいいと思います。 送料無料なのも、うれしいです。

hilo1910

瞑想へのステップ

煩悩べったりの自分モードおしゃべりは、いかにみっともないかわかりました。

まんまるぴー1031

事例があったり、表現がとてもフランクなのでわかり易いです。

インベスター2463

ぐさっときました。

沈黙することによるメリットが書かれています。 しゃべるということは、自分を認めてほしいという欲求の表れのひとつということに気づきました。 この本に対してヒトそれぞれ受け止め方はあると思いますが、私は考えさせられることが多かった気がします。