本書で扱っているストレス・マネジメント教育とは、ストレスの本質を知り、それに打ち勝つ手段を修得することを目的とした健康教育である。ストレス・マネジメント教育では、増え続ける子どもたちのストレス関連問題を、「予防」の観点から考える必要性を強調している。本書は、子どものストレスに関する研究者だけではなく、ストレス関連教育に熱心な多くの実践者に執筆いただいた。