本書には、大リーガーの指導というきわめて実践的な活動のなかで培われたメンタルトレーニングのエッセンスが、くまなく紹介されている。

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ありがとうございました。

早い対応で助かりました。また機会があれば宜しくお願いします。

ぽこりん2011

読みました。

野球についての心理状態や 取り組み方を科学的に解説してあり メンタル面の トレーニングにオススメします。 野球をしてない人も 積極的なれるとおもいます。 野球を 普段の生活に置き換えて 実践もいいと思います。

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広島東洋カープのブラウン監督推薦の教科書です。

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友人に、 「とにかく野球だけじゃなくて、生きる上で参考になるから。」 とめちゃくちゃ勧められ（笑）、 そこまで言うなら、とりあえず野球をしている甥っ子（小５）にプレゼントしてみようと思って購入しました。 あ、私自身は読んでないのもので、お勧め度は★３つにしました。