いま、目の前のものに“感謝”し、“光”を発する人になれば、幸せで、楽な人生。
長年の研究と観察から見いだした“とっても簡単”な方法論!
いま、すぐにでも実践したい“法則”が満載!
自分が明るくなることによって、職場は明るくなるかもしれません。
自分がニコニコすることによって、家庭が明るくなるかもしれません。
「暗いんです」「楽しくないんです」と受け身で言っているよりは、
自分が明るく楽しい人になって、
「暗い」世界を照らしてしまったほうが、早道かもしれません。
この本では、東洋的な解決策の話をまとめました。
日常生活の中で、いろいろ応用して楽しんでいただければと思います。(「はじめに」より)
第1章 笑顔で毎日を生きる方法論ーーものの見方、捉え方
第2章 笑顔が魅力的な人の共通項ーー毎日を楽しむ、面白がる
第3章 楽に、楽しく生きる考え方ーー楽になる
第4章 光で周りを照らす生き方ーー温かく投げかける
第5章 みんなに喜ばれる生き方ーー受け入れる、味方につける
第6章 笑顔で「体」の悩みがゼロになるーー言葉と体の関係
第7章 笑顔で「男と女」の悩みがゼロになるーー男性と女性
第8章 笑顔で「子育て」の悩みがゼロになるーー強い子
第9章 人生を光り輝かせる「実践」--五冊のノート
第10章 神様は「笑顔」に味方するーー光り輝く人生に
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