「人生はまだまだ面白くなる」 70歳、75歳、80歳で世界最高峰のエベレストに登頂した、 稀代のプロスキーヤー・冒険家が語る、 人生後半を輝かせる心の持ち方、体の整え方、毎日の愉しみ方 ・人生の目的は「夢中になれるもの」を探すことにある ・湧き上がってきた「意欲」に決してフタをしない ・病気になったら「治す楽しみがある」と考えてみる ・元気が出ないときは「自然」の中に入ってみよう ・「歳を取ること」そのものに好奇心を持ってみる ・長生きすることだけが人生の目的ではない ……人生100年時代の、勇気と元気が出るエッセイ集