＼18のカラー心理学で占う／ ／無理なくできる幸運チャージ＼ ／あなただけのパワー回復法！＼ 「いつもまわりのためにがんばってきたみなさんへ。 ココロをすり減らすモノやコトに負けないために、 この本があなたを守る1冊になればいいーー。 そんな願いを込めて書きました」--しいたけ. 大丈夫、どんなときもなんとかなる。 ◎「ピンチ」は、大切なタイミングかもしれない ◎「くやしい」は1日1個限定 ◎「自分を褒める」練習 ◎他人の勝ちをアシストする ◎最低、ふた呼吸置いてから話を聞く ◎「ひとりドキュメンタリー番組」のススメ　…etc. PART 1 18カラー別「ココロの守り方」 1「真の自分」を深く知る 2　あなたに合った「自信回復法」教えます PART 2 「やわらかいココロ」を癒やすために 3　しいたけ.直伝！　ココロのお守りーー「人生の波」に抵抗しない 4　しいたけ.直伝！　ココロのお守りーー自分をまあまあ好きになろう 5　しいたけ.直伝！　ココロのお守りーーしなやかに、強くなる