ひたすら坐禅に徹することで煩悩や欲望を取り除き、悟りを得ることができると説いた道元。社会も宗教も混沌とした鎌倉時代において、いかに自らの道を切り開いたのか。『正法眼蔵』から思索と人間像を浮き彫りにする。 はしがき／1 仏法との出会い（天下の乱れ／鎌倉仏教の誕生／道元の出生／出家の道／なぜ人は修行するのか／禅との出会い）／2 悟りへの道（修行とは何か／いずれの時をか待たん／嗣書を求めて／如浄との対面／悟りの体験）／3 新しい禅の序曲（坐禅は安楽の法門／『正法眼蔵』の序章／修行と悟りは一つ／末法思想の否定）／4 禅思想の展開（興聖寺の説法／修行と悟りの種々相／仏法のために仏法を修す／男女の平等を説く／罪をも許す／修行の理想像を描く／釈尊と達磨／趙州と如浄／一日の行持／懐弉らの集団入門／大恵批判の激化／深草の法難）／5 正法禅の確立（越前下向の真相／山奥の説法／出家のすすめ／永平寺の建立／鎌倉への旅／最後の説法）／6 道元の思想の流れ（懐弉と『随聞記』／道元の復活）／道元略年譜／今枝愛真『道元』を読む…中尾良信