Google、Facebookに禅を指導した僧侶が説く! 思考の99%を支配する「煩悩」から解放されて、軽やかに生きるコツ! マインドフルネスの世界で最も注目される僧侶が説く実践的「禅の教え」

三兄弟の真ん中ひろぞう

全てに感謝

乳癌・胃癌・心臓と五年間に三度の手術を経験し大病を患いましたが、自らの身体への思いやりを病気により気づかせていただきました。 全ては修行ととらえ生かされて今に至っていますが、それで良かったのだと思いました。 また、良いご本と"ご縁"が出来て大変嬉しいです。 とても分かりやすく素直な気持ちで拝読させていただきました。 ずっと手元に置いておく、大切な一冊になりました。 ありがとうございました。