はじめに 序章　私たちは今、… 第一章　命のリズムとは 第二章　気持ちと気分と感情と 第三章　胎児の奮闘 第四章　内臓の進化と内臓感覚 第五章　体壁系と内臓系 第六章　食のバランスと内臓感覚 第七章　子どもの味覚──スナック菓子の時代 第八章　頭の役割、体の役割 終章　「命のリズム」を振り返って あとがき 参考文献