★★60歳からの【シンプルで持たない暮らし方】108のコツ★★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●専門家10名のアイデアやテクニックを詰め込みました ●書き込みぺージつき！取り外せる【老後のお金のシミュレーションBOOK】 ●家の中の棚卸から、実家やお墓の整理まで ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★「60代になったら?いることも楽しむ…、というか楽しまないとね！」 浅田美代子さんインタビュー ■□■ 目次 ■□■ ●ものに縛られないでラクになる108のこと ●家のスッキリ棚おろし！残すもの・手放すものをジャッジ ・「受け取る」→「しまう」の自動思考をやめる ・衣服：「いつか着る」は「ほんとうに着る」？ ・書類は「不要」「必要」でグループ分け ・捨てにくい…ぬいぐるみ・人形は紙にくるんで手放す ●住み替え、リフォーム　暮らしを小さくするとお金と気持ちに余裕が生まれる！ ・アラカンの今こそダウンサイジング ・トレンドは「持ち家」→「賃貸」 ・移住で人生の後半を楽しむ ●生活の空間を整えて60代からのシンプルで心地よい暮らし 刺しゅうデザイナー　青木和子さん ●【保存版】老後の生活とお金のシミュレーション ・アラカンになったら考えておきたいお金にまつわる10のこと ・ケース別　老後のお金対策 ・老後をシミュレーションしてみよう ●家事をシンプルに　ムダをなくす、ものを減らす ・くもりガラスの窓はカーテンをやめる ・スーパーでは肉・魚コーナーへ直行。なんとなく野菜買いをやめる ・台ふきは不衛生！？アルカリ電解水＋キッチンペーパー ●思い出のものの整理は【見て楽しめる量】にする ・「完璧」「一気に」は挫折のもと ・ものの「仲間分け」から始める ・子どもの作品は【量と内容】をしぼる ・迷うものはそっとしておく ●ゆずる・売る・寄付する　捨てずに手放す方法 ・「ゆずる」は押しつけではない ・ネットで売るには？ ・はじめて寄付するならどこがいい？ ●どこから手をつける？実家＆お墓しまい方 ・生前整理は親の安全・快適のため ・「墓じまい」とは ・イマドキ供養スタイル ▼多くの専門家の皆様に聞きました！ 仲野寿代　ライフオーガナイザーR 日下部理絵　住宅ジャーナリスト 青木和子　刺しゅうデザイナー 高山一恵　ファイナンシャルプランナー 和田由貴　消費生活アドバイザー sea　片づけコンサルタント 丸山晴美　節約アドバイザー 河合将生　寄付アドバイザー 渡部亜矢　実家片づけアドバイザーR 小谷みどり　シニア生活文化研究所所長