感謝は人生を変える最高の方法です。 ・感謝をするとポジティブになれる ・感謝をすると不安がやわらぐ ・感謝をするとこじれた人間関係を修復できる ・感謝をすると免疫力が上がる 感謝を実践するための23の習慣を大公開 ！ 今日、あなたは何に感謝をささげますか？ パート1　感謝の心がもたらす多くの恩恵 パート2　感謝の心と豊かさ パート3　感謝の心と欠乏意識 パート4　感謝の心とマインドフルネス パート5　感謝の心で試練を乗り越える パート6　感謝の心を実践する パート7　感謝と人間関係